
Masáž v pohodlí Vašeho domova
Služby
Pohodlí Vašeho domova, pozitivní naladění a dobré služby za příznivé ceny. Doma potřebujete jen místo na lehátko, které si přivezu, teplo, aby jste se dokázali plnně uvolnit, a vlastní osušku.
Před masáží
Masáž je hlavně záležitostí upevňující zdraví, ale má také velký vliv na psychiku. Masáž bývá považovaná za velmi příjemnou proceduru a rozhodně není čeho se bát.
Před tím, než se vypravíte na masáž, je vhodné dát si horkou koupel či sprchu. Svaly se tak uvolní, tělo prohřeje a připraví se tak lépe na masáž. Tělo bude lépe připraveno absorbovat masážní prostředky, mnohdy s vysoce léčivým účinkem.
Je vhodné odložit veškeré šperky, dlouhé vlasy sepnout. Informujte mě o případných alergiích na různé látky, které by mohly být obsaženy v masážních prostředcích. Alespoň hodinu před masáží nejezte. Seznamte se s kontraindikacemi na Vámi vybranou masáž.
Po masáži mohou mít citliví lidé pocit lehké únavy. Tělo se zbavuje odpadních látek a proto se doporučuje zásada: pít, pít a zase pít (nejlépe pramenitou vodu). Je vhodné se vyhnout alkoholickým nápojům.